Här har vi satt ihop en liten köpguide för dig som funderar på att köpa en ny pannlampa för löpning eller trailrunning. Lamporna passar såklart även bra för att tex åka skidor med i mörkret. Samtliga lampor som vi har valt ut återfinns i vår kategori löpning/trailrunning som du hittar här.

Vad ska man tänka på när man ska köpa en ny pannlampa för löpning/trail?
– När du ska köpa en pannlampa för löpning är det kanske viktigaste att du tittar på hur smidig lampan är. Eftersom du inte behöver ha jättemycket ljus, finns det en hel del lite mer prisvärda alternativ och du behöver inte satsa på de allra dyraste pannlamporna. Det är väldigt skönt och vilsamt för ögonen om lampan har en bra spridning, samt att ljuset går att går att ställa ner i effektläge, svarar Andreas Davidsson på lampspecialisten.se.

Hur kan man jämföra lamporna innan köp?
– Det absolut bästa är att jämföra med egna ögon, dvs testa själv. Kanske kan man låna en lampa av en kompis för att själv skapa sig en uppfattning om vilket ljus man behöver. De allra flesta pannlampor lyser idag väldigt bra. Man kan även komma ganska långt på att läsa recensioner på internet, kolla på olika foto-tester för att se hur lampan sprider ljuset eller gå på tillverkarnas egna rekommendationer.

De lampor vi valt ut i vår kategori för just detta ändamål är även det en mycket bra vägledning. Dessa lampor vet vi att de fungerar för just ditt ändamål, fortsätter Andreas.

Hur ser utvecklingen ut bland pannlampor för löpare?
– Ledlamporna utvecklas hela tiden. De får fler smarta funktioner och möjligheter att använda till fler användningsområden, tex på en hjälm. De blir mindre och smidiga och idag går det att hitta riktigt bra lampor där batteriet finns direkt i lampan som du har på huvudet, vilket gör den mycket smidigare, berättar Andreas.

 

LAMPSPECIALISTEN REKOMMENDERAR

Lampor för elitlöpare i prisklassen 5000–8000 kr:

LEDX Mamba G4 Svensktillverkad. Generation 4 av denna smidiga och ljusstarka lampa. Bra garanti och service. Ger ett brett ljus som helt är optimerat för att undvika kartblänk. Enkla och smarta tillbehör om du även vill ha lampan på tex en hjälm. Påminner väldigt mycket om storebror Cobra, men är ett litet billigare alternativ.	LEDX Cobra G4 Svensktillverkad. Generation 4 av den erkänt högklassiga Cobra-lampan. Bra garanti och service. Unik spridning på led-dioderna som gör att lampan lyser både långt och brett. Enkla och smarta tillbehör om du även vill ha lampan på tex en hjälm. Cobra G4 rekommenderas för elitlöpare. Finns batteri med antingen 106 Wh eller 141 Wh.	M Tiger Sports Superion Superion är ett prisvärt alternativ i klassen "världens starkaste pannlampor". Här har tidigare LEDX dominerat marknaden stort, men nu får man alltså konkurrens av denna genomarbetade godin från M Tiger Sports. Bra spridning på ljuset från 7 st dioder som lyser med olika vinkel. Totalt hela 6200 lumen som man mätt upp i laboratorium. Levereras komplett med hjälmfäste vilket är ett plus för dig som ska använda den till annat än orientering.
LÄS MER OM MAMBA G4 HÄR!	LÄS MER OM COBRA G4 HÄR!	LÄS MER OM SUPERION HÄR!

 

Lampor med batteri i ryggsäck/midjeväska för Elit/Bredd i prisklassen 2000–3900 kr:

M Tiger Sport DS-II En mycket prisvärd lampa med två dioder. En bra ljusbild som duger för de allra flesta användarna. Batteriet kräver midjebälte eller ryggsele. Fästen för cykelhjälm följer med. Mycket ljus för pengarna och är en väldigt bra lampa om du även vill ha den till andra mer krävande användningsområden som till exempel skidåkning.	LEDX Snok Kit OL Den minsta versionen av LEDX lampor där du får riktigt bra ljus från två dioder, med olika spridning. Batteriet går att fästa på huvudställningen, eller flytta ner i en batterisele (rekommenderas för tex ungdomar) om du tycker det är för tungt att ha batteriet på huvudet. Lampan fungerar väldigt bra för skidåkning.	M Tiger Sports Theia THEIA har allt du behöver och vill ha när det gäller ljusstyrka, ljusbild och brinntid. 3000 megastarka lumen är det förnuftiga valet mitt i den hysteriska jakten på ljus… Här får du riktigt mycket ljus från 3 starka Cree XML U3-dioder. Perfekt kombination mellan vikt, ljusbild och pris. Passar väldigt bra för en grynings- eller skymningssträcka på 10Mila eller Jukola.
LÄS MER OM DS-II HÄR!	LÄS MER OM SNOK KIT OL HÄR!	LÄS MER OM THEIA-II HÄR!

 

Lampor med batteriet i nacken för motionär i prisklassen 1800–3000 kr:

Mareld Orion 2500 RE Marelds Orionlampa är en vidareutveckling av Milas populära Orion-pannlampa. Orion ger 2500 lumen och har en mycket bra ljusbild för traillöpning, skidor, mtb och orientering. Fungerar även utmärkt för dig som jobbar i mörker och behöver ett bra ljus (som är lite gulare/varmare än andra pannlampor). Smidig lampa med batteriet i nacken.	LEDX Snok 2000 Kit  Den minsta versionen av LEDX lampor där du får riktigt bra ljus från två dioder, med olika spridning. Batteriet sitter på huvudställningen. Lampan fungerar väldigt bra för skidåkning.	M Tiger Sports DS-Trail-II Utvecklad i Sverige. Snabb och pålitlig support med bra garantier. Denna lampa är ett mycket prisvärt alternativ där du får en optimerad ljusbild av både brett och långt ljus, utan skarpa övergångar i ljusbilden. Levereras komplett med hjälmfäste vilket är ett plus för dig som ska använda den till annat än orientering. Batteriet sitter i nacken, finns även en version där batteriet sitter löst och bärs i sele.
LÄS MER OM ORION 2500 RE HÄR!	LÄS MER OM SNOK 2000 KIT HÄR!	LÄS MER OM DS-TRAIL-II HÄR!

 
Lättviktslampor med batteriet i nacken för träning i prisklassen 1200–1600 kr:

M Tiger Sports X10-EVO-II Den populära X10-lampan är lika smidig och ljusstark som den alltid varit. Börjar bli en klassiker. Ger nu hela 1000 lumen, till skillnad mot de tidigare 700. Dimmer-funktionen är givetvis också kvar. Passar väldigt bra för löpning men också för skidåkning, promenader och hemmafix. Lamphuvudet sitter fast med en gopro-skruv vilket gör att man kan montera den på en rad olika vis.	Fenix HM61R V2.0 ODetta är en perfekt pannlampa för såväl civilt och professionellt bruk med hög kvalitet, hållbarhet och låg vikt, men även enkel hantering, bra effekt och lång batteritid. Denna pannlampa levererar 1 600 lumen med en räckvidd upp till 162 meter. Fem olika ljusnivåer hanteras enkelt med ett handskvänligt reglage i änden av lampan	Petzl Swift RL En kompakt och extremt kraftfull pannlampa som är utformad för att lyfta dina utomhusäventyr. Med imponerande 1100 lumen och en vikt på bara 100 gram är den här laddningsbara pannlampan den perfekta mångsidigheten för en rad olika utomhusaktiviteter.
LÄS MER OM X10-EVO HÄR!	LÄS MER OM FENIX HM61R V2.0 HÄR	LÄS MER OM SWIFT RL HÄR!

 

Är du beredd att investera ytterligare lite mer pengar för att få ytterligare ljus, eller tex har andra användningsområden som ställer lite högre krav – spana gärna in vår guide om orienteringslampor, där du hittar ytterligare lite fler alternativ

 

Vill du läsa våra generella köpråd av köp av en ny lampa hittar du en guide här

Hela denna text är framtagen av och tillhör lampspecialisten.se. Den är baserad på vår samlade erfarenhet av användning och försäljning av pannlampor under en lång tid. Rekommendationerna gäller säsongen 2024–2025. Produkterna ovan visas med ordinarie pris, prisändringar kan förekomma i form av tillfälliga rabatter och kampanjer.